Terapi

​

For dig der har en masser tanker og følelser som du ønsker hjælp til at tackle.

I terapien kan du tale om dine tanker, følelser og handlinger og på den måde blive mere bevidst om dig selv.  De fleste mennesker opsøger en terapeut, fordi der er noget i deres liv, som går dem på og forringer deres livskvalitet.
 

• Det kan være, at du slås med angst, depression, stress, mindreværd, generthed eller mobning

• Det kan være, at du har haft en traumatisk oplevelse, befinder dig i en krise eller af andre årsager har brug for hjælp til at komme videre i livet.

• Det kan være, at du gerne vil lære mere om dig selv og udvikle dig enten professionelt eller personligt.

• Det kan være, at du har traumer fra din barndom, som du gerne vil have bearbejdet.

• Det kan være, at du har brug for en person, som du kan sige alt til og være fortrolig med

 

I terapien får du hjælp og støtte til at få indsigt i/ og forstå dine problemer. Du får brugbare værktøjer, så du bedre fungerer i hverdagen og du vil opnå en højere livskvalitet.

 

 

​